Sportler können mit Hilfe dieser PDF-Datei spezifische Ziele für ein wichtiges Sportereignis formulieren.
Das Formular enthält die Möglichkeit, unterschiedliche Ziele zu formulieren:
- Leistungsziele (Ergebnisziel: z.B. Sprunghöhe, Laufzeit, Trefferquote, erzielte Tore oder Punkte)
- Platzierungsziele (Ergebnisziel: z.B. Medaille, Turniersieg, Endkampfteilnahme, Kampfgewinn)
- Verhaltensziele (Handlungsziel: z.B. Einstellung während des Wettkampfs, Konzentration, Umgang mit unverhergesehenen Erignissen)
- Technik-/Taktikziele (Handlungsziel: z.B. Einsatz neuer Sprung- oder Wurftechnik, Anwendung von Spielzügen)
Darüber hinaus können die Ziele jeweils in unterschiedlichen Ausprägungen definiert werden.
- Optimalziele
- Normalziele
- Minimalziele
